Digitálně zdravé rodičovství: Děti a obrazovky

Výzkum realizovala agentura STEM na vzorku 1003 osob. Zadavatelem byla organizace Zvedni hlavu, za podpory O2. Cílem bylo porozumět tomu, jak malé děti používají digitální technologie, kolik času tráví u obrazovek a jak situaci vnímají samotní rodiče.

CÍLE VÝZKUMU

• Zmapovat skutečný čas, který děti tráví u obrazovek.

• Zjistit, jaký typ obsahu sledují nejčastěji.

• Popsat, jak rodiče nastavují pravidla a v jakých situacích technologie používají.

• Zjistit, jak rodiče vnímají přínosy i rizika digitálních technologií.

• Identifikovat, kde rodinám chybí podpora a jaké nástroje by jim pomohly.

KLÍČOVÉ VÝSLEDKY

Čas u obrazovek

• 36 % dětí ve věku 6 měsíců až 2 roky tráví s obrazovkou více než hodinu denně.

• U předškoláků je to 82 %, z toho 42 % dokonce déle než dvě hodiny.

• Téměř 40 % dětí sleduje obrazovku bez přítomnosti dospělého.

Obsah a chování

• Děti nejčastěji sledují pohádky, ale každé čtvrté dítě pravidelně sleduje krátká videa typu Shorts/Reels.

Rodiče a nastavení pravidel

• 45 % rodičů nemá stanovený denní limit.

• 73 % pouští zařízení proto, aby získali čas pro sebe.

• 62 % vidí v technologiích přínosy, ale zároveň se obávají dopadů na soustředění, fyzické i duševní zdraví.

Závěr

Děti tráví u obrazovek mnoho času a rodiče to vědí — ale často nemají oporu v tom, jak situaci správně uchopit. Proto Nadace O2 a Zvedni hlavu nabízejí nástroje, která rodinám pomohou nastavit zdravé digitální návyky.